Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
43,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 89,98g | Prot: 92,12g | Carbs : 167,51g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Красная Цена Миндаль, Дары Природы Фундук Жареный, Яндекс Лавка Пармезан из Лавки, Магнит Яйцо Варёное, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Яндекс Лавка Пармезан из Лавки, Haas Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Индейка Тушеная. Jantar: Спартак Шоколад Горький 72%, Дары Природы Фундук Жареный, Haas Авокадо, Яндекс Лавка Пармезан из Лавки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Outros: Бегемотик Бонди Гематоген, Мираторг Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ната1996
|