Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 53,97g | Prot: 76,02g | Carbs : 87,04g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Пирожное Никольская Рулада, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Рулет Праздничный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Петруха Рулет Праздничный, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре, Борщ с Курицей. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Петруха Рулет Праздничный, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Exponenta Active Вишня-Ревень, Евроопт Киви. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grinlili1988
|