Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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59,0 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 76,60g | Prot: 112,78g | Carbs : 43,23g.
Pequeno Almoço: Хамон, Babybel Mini Mild Cheddar, Помидоры Черри, Timber Ridge Farms Scrambled Egg Patties with Cheese, Авокадо. Almoço: Шаурма с Курицей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Бразильские Орехи, Хамон, Орехи Макадамии, Alpro Кокосовое Молоко, Vital Proteins Collagen Коллаген. mais...
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A Perder 5,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kate.mitina
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