Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 85,65g | Prot: 75,71g | Carbs : 105,68g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Rich Вишневый Сок, Хлебокомбинат Петровский Оригинальный Хлеб Мужества, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис Сыр для Жарки. Jantar: Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%, SPAR Овощи на Пару, Котлета по-Киевски. Snacks/Outros: Язык Говяжий Отварной, Малина, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aлина?
|