Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Líp: 23,70g | Prot: 70,76g | Carbs : 89,73g.
Pequeno Almoço: Гречка Вареная, Помидоры, Зраза. Almoço: Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная, Перекресток Котлета Куриная на Пару . Jantar: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное, Помидоры, Красный Перец. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatimek
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