Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
817 kcal
|
Líp: 35,47g | Prot: 51,17g | Carbs : 88,55g.
Pequeno Almoço: Kroger Carbmaster Multiseed Bread, Market District Roasted Red Pepper Hummus, Bob Evans Tomato Slices, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast. Almoço: Cantaloupe Melons , Fiber One 70 Calories Brownie, Calavo Avocado, Cucumber (Peeled) , Pineapple . Snacks/Outros: Zaxby's Garden House Zalad. mais...
|
A Ganhar 4,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CBB14
|