Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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91,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 95,78g | Prot: 110,06g | Carbs : 46,85g.
Almoço: Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Estrogonofe de Frango, Itambé Creme de Leite, Alho Picado, Pepino (com Casca), Alface, Hortifruti Cebola Crua. Jantar: Pepino (com Casca), Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Carrefour Copa Lombo Fatiado, Alho Picado, Limão, Hortifruti Cebola Crua. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janaina Schuab
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