Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 78,16g | Prot: 75,85g | Carbs : 101,76g.
Pequeno Almoço: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Kuru Hurma, Kahve. Almoço: Patlıcan Salatası, Tavuk Kanadı, Havuç, Doğanay Şalgam Suyu, Kuzu Eti. Jantar: Salatalık, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Mangos. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sevmuskuz
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