Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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115,5 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 102,27g | Prot: 108,21g | Carbs : 124,51g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg , Colby Jack Cheese. Almoço: Cupcake, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cajun Cafe Bourbon Chicken, Taco Meat, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Daisy Sour Cream, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Tortilla Corn Chips. Snacks/Outros: Cheesecake Factory Arnold Palmer. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LiL Will097
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