Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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57,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 49,85g | Prot: 75,58g | Carbs : 160,02g.
Pequeno Almoço: Yumurta. Almoço: Sütlaç, Tavuklu Sezar Salata. Jantar: Çokça Közlenmiş Patlıcan , Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fundaarcak
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