Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Líp: 75,49g | Prot: 106,02g | Carbs : 169,16g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Molico Leite Desnatado. Almoço: Suco de Laranja Natural, Alface de Folha Verde, Tomates, Queijo Mozzarella, Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Mozzarella, Ovo, Tomates, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de J_Caetano
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