Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 38,88g | Prot: 95,94g | Carbs : 150,81g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur. Almoço: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Jantar: Pisang Mas, Greenfields Low Fat Milk, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Snacks/Outros: Jeruk, Bakpia Pathok 25 Bakpia Cokelat. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kartyny97
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