Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
682 kcal
|
Líp: 23,86g | Prot: 48,47g | Carbs : 69,32g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Тулома Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Granolife Гранола Клубника-Малина, Магнит Яйцо Варёное. Jantar: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Слива Красная. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha51rus
|