Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 96,63g | Prot: 66,56g | Carbs : 79,28g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Селяночка Овсяные Хлопья, Сарафаново Молоко 2,5%, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. Almoço: Глобус Торт Рулет Меренговый, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Jantar: Глобус Пирожное Глобус, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Итэлма
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