Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 66,54g | Prot: 61,56g | Carbs : 188,70g.
Pequeno Almoço: Avoine. Almoço: Nutella Nutella, Pêches, Céréal Bio Croq Soja Lentilles et Carottes. Jantar: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , St Môret Léger 8%, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Snacks/Outros: Schweppes Indian Tonic, Bounty Mini Bounty. mais...
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1846 kcal
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Exercício:
Jogging 🏃🏻♀️ - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julieta3512
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