Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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98,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 35,35g | Prot: 29,68g | Carbs : 231,82g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Heinz Ketchup Packet , Del Taco Soft Taco, Del Taco Fries (Small), McDonald's Coca-Cola (Large). Jantar: Honey , Sara Lee Soft & Smooth Classic White Bread. Snacks/Outros: Expo Fresh Strawberries , Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Jolly Rancher Hard Candy. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poorflick
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