Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 63,25g | Prot: 83,92g | Carbs : 75,35g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Green Авокадо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Минскхлебпром Трубочка с Белковым Кремом. Jantar: Bonduelle Зелёный Горошек, Шебекинские Спагетти, Фаворит Продукт Стейк Зубатки. Snacks/Outros: Евроопт Чернослив, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Малина, Куриное Филе. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ameli6110
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