Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2233 kcal
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Líp: 92,10g | Prot: 113,04g | Carbs : 228,61g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original. Almoço: Pears, Coles Hilo Milk, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. Jantar: Lemon Chicken. mais...
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1330 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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