Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2659 kcal
|
Líp: 64,21g | Prot: 152,63g | Carbs : 381,40g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Гречка, Куриное Филе, Русский Хлеб Суп Куриный. Jantar: Зефир, Лента Звездочки Медовые, Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Дыня, Орбита Сырок Плавленный, Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе. Snacks/Outros: Черешня, Дыня, Prime Kraft Primebar Crunch Strawberry & Coconut . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|