Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
800 kcal
|
Líp: 29,37g | Prot: 87,33g | Carbs : 41,83g.
Pequeno Almoço: 5 Морей Шпрот Копчёный в Томатном Соусе. Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Майонез, Кабачок, Филе Индейки. Jantar: Филе Индейки, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Кабачок. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Isinn
|