Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Líp: 57,80g | Prot: 118,47g | Carbs : 192,23g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Мохито безалкогольный, Шоколадница Бейби-Картофель, Шоколадница Диетическая Куриная Грудка. Jantar: ВкусВилл Фруктовое Ассорти, Чистое Море Кальмар Стружка, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Клаб Сендвич. Snacks/Outros: Кухня на Районе Горячий Чай с Облепихой, Банан. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ned156
|