Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 29,65g | Prot: 32,63g | Carbs : 115,94g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Kingsmill 50/50 Bread, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Medium Eggs. Almoço: Tesco Just Ham Sandwich, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Walkers Wotsits Grab Bag. Snacks/Outros: Skinny Whip Chocolate Orange , Alpen Light Summer Fruits Bar. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beth.janet1
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