|
День 23
07-08.07 - интервал 19ч
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2029 kcal
|
Líp: 39,72g | Prot: 70,18g | Carbs : 330,65g.
Almoço: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Суп Куриный с Картофелем, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Вишня . Jantar: Сахарный Песок, Котлета Говяжья, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DZ-1
|