Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 78,77g | Prot: 68,02g | Carbs : 151,06g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Творог 5%, Северная Компания Кета Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Блинчики Кефир Б Сах Шудашова , Шудашова Каша Манная , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almoço: Черешня, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Картофельные Чипсы, Манник, Шудашова Селёдка под Шубой Шудашова , Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|