Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
|
123,5 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 43,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Líp: 48,44g | Prot: 55,94g | Carbs : 116,84g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Сосиска, Жареное Яйцо. Almoço: Своя Компания Свинина по-Французски. Jantar: Индилайт Ветчина Классическая из Индейки. Snacks/Outros: Жизнь Март Компот из Сухофруктов , Coffee Like Латте (400мл), Kultlab Protein Pie Черника , Жизнь Март Мягкий Творог Малина-Персик. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annna2020
|