Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Líp: 45,58g | Prot: 120,14g | Carbs : 83,50g.
Pequeno Almoço: Запеченный или Жареный Тунец, Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста на Пару, Жареное Яйцо без Жира, Горчица, Дарница Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Doppel Herz Омега-3. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Maxler Matriza Chocolate Peanut Butter. Jantar: Мёд, Соевый Соус, Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Тунец, Укроп, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Дарница Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника. Snacks/Outros: Голубика, Клубника, Лента Вишня , Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Что с приложением? Почему подпись к весу удаляется и уже не первый раз?
08 jul 23 por membro: MilaLeo6
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MilaLeo6
|