Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 31,72g | Prot: 64,27g | Carbs : 112,99g.
Pequeno Almoço: Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Telur Dadar, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gracewisga
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