Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
687 kcal
|
Líp: 23,24g | Prot: 63,63g | Carbs : 58,52g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Протеиновый Кекс, Черешня, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Almoço: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Помидоры, Навага. Jantar: Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|