Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 86,88g | Prot: 88,33g | Carbs : 114,52g.
Pequeno Almoço: Solgar Омега-3, Малина, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Самокат Риет из Горбуши и Кеты, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Малина, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Jantar: Самокат Сгущенка, Сырники обыкновенные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|