Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Líp: 45,65g | Prot: 61,85g | Carbs : 157,06g.
Pequeno Almoço: NATUR LIEBLINGE Курага, Чай Несладкий, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Almoço: Чай Несладкий, Киевхлеб Булочка Сдобная, Окрошка. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: President Сметана 10%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Котлета Свиная, Окрошка. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|