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just had a week's holiday
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87,3 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 40,62g | Prot: 75,73g | Carbs : 253,53g.
Pequeno Almoço: Tesco skimmed milk uht, Sugar, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Nestle Shreddies. Almoço: Tea with Skimmed Milk, Birds Eye Fish Fingers (3), Multigrain Bread, Colman's Tartare Sauce, Sugar, Tunnock's Caramel Wafer. Jantar: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Bisto Gravy Granules, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Green String Beans, Green Peas , Mushrooms , Onions . Snacks/Outros: Grapes, Anchor Butter, Courgette and cheddar soda bread, Vimto Still No Added Sugar, Tango Apple Ice Lolly. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de poppydogg
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