Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Líp: 51,69g | Prot: 98,01g | Carbs : 133,48g.
Pequeno Almoço: Русское Море Икра Нерки, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Almoço: SPAR Рулет Меренговый, Рагу из Кабачков, Язык Свиной Отварной. Jantar: Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками, Перекресток Персик, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Помидоры, Мираторг Плов с Говядиной, Виктория Навага Жареная. Snacks/Outros: Абрикос, Перекресток Персик, Магнит Слива. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надихудеет
|