Jornal de Der von der Küste, 01 mar 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2015
98 kg Perdidos até agora: 16,3 kg .    Ainda faltam: 25,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1278 kcal Líp: 43,19g | Prot: 107,01g | Carbs : 112,86g.   Pequeno Almoço: Grüne Paprika, Weich Gekochtes Ei, Netto Mehrkornbrötchen, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Golßener Herrensalat, Kaffee, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kaffee, Giardino Südafrikanische Kirschpaprika. Almoço: Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Pellkartoffeln, Sachsenland Kräuterquark Leicht. mais...
2387 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 4,9 kg por Semana

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