Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 58,42g | Prot: 39,34g | Carbs : 126,36g.
Pequeno Almoço: Glutino Gluten Free English Muffins, Spectrum Chia Seeds, Strawberries, Justin's Nut Butter Honey Peanut Butter , Cinnamon . Almoço: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Apples . Jantar: Wendy's Small Natural-Cut Fries, Wendy's Spicy Chicken Nuggets - 10 Pieces. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilmisshaug
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