Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 145,06g | Prot: 45,65g | Carbs : 33,13g.
Pequeno Almoço: С.Пудовъ Мука Миндальная , Белый Город Сливки 33%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста. Almoço: Сливочное Масло, Сметана 20%, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Помидоры, Капуста, С.Пудовъ Мука Миндальная , Сливочное Масло, Белый Город Сливки 33%, Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okesia1914
|