Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
489 kcal
|
Líp: 19,07g | Prot: 21,39g | Carbs : 66,39g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай. Almoço: Апельсины, Грейпфрут. Jantar: Фисташки, Лосось, Грецкие Орехи, Помидоры Черри. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Merry.ia
|