Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3057 kcal
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Líp: 154,28g | Prot: 80,77g | Carbs : 334,17g.
Pequeno Almoço: Pain au Lait, Menthe, Gingembre, Café, Quezac Eau Gazeuse, Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Innocent Super Smoothie Energy, Eau. Almoço: U Tiramisu, Croque Madame, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: U Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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