Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
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52,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 48,52g | Prot: 103,89g | Carbs : 233,25g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk. Almoço: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Hy-Vee 100% Whole Wheat Bread, Great Value Black Forest Ham. Jantar: Cupcake Cake without Icing, Hy-Vee 100% Whole Wheat Bread, Great Value Black Forest Ham. Snacks/Outros: Chobani Zero Sugar Mixed Berry Yogurt, Air Popped Popcorn, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Fun Pops Fruit Flavored Popcicles, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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