Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2015
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2452 kcal
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Líp: 63,21g | Prot: 177,39g | Carbs : 308,81g.
Pequeno Almoço: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Egg White, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Egg, Oats, Honey, Bananas, Bananas, Brown Rice, Pasco Yoghurt Postre sin Dulce (150g), Kellogg's all bran original. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Bananas, Brown Rice, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Egg. Snacks/Outros: ACE Bakery Olive Bread, Jamón Pietran, Oranges, Egg, Extra Virgin Coconut Oil, Egg White. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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