Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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94,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1637 kcal
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Líp: 69,38g | Prot: 73,36g | Carbs : 194,14g.
Pequeno Almoço: Parmalat Zymil Reduced Fat Milk, Trail Mix, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Tangerines (Mandarin Oranges), Chicken Vegetable Soup. Jantar: Cooked Green String Beans (from Fresh), Kale Chips, Cooked Corn (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh), Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Snacks/Outros: Water, Nescafe Caramel Latte. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms LadyBird
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