Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Líp: 49,53g | Prot: 130,09g | Carbs : 277,52g.
Pequeno Almoço: Сахар, Life Protein Протеиновый Коктейль. Almoço: Махеевъ Соус Манго-Чили, Макароны с Фаршем. Jantar: Картофель Отварной, Говядина Отварная. Snacks/Outros: Арбуз, Дыня. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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