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Oktober 2023 yukk menuju angka depan 5 di timbangan🧏🏻♀️
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64,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Líp: 32,50g | Prot: 64,37g | Carbs : 80,44g.
Pequeno Almoço: Buah Anggur, Sari Roti Roti Tawar (1), Morin Selai Kacang. Almoço: Ikan Layang, Sayur Lodeh, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah, Uleg Sambal Terasi. mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Passadeira - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sasapawe_
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