Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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63,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 36,52g | Prot: 77,33g | Carbs : 71,69g.
Almoço: Lidl Eiweißbrot, Milbona Goldessa Balance Frischkäse. Jantar: Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen. Snacks/Outros: Ketchup, Oderfrucht Hefeklöße, Milbona High Protein Pudding Schoko. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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