Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Líp: 51,58g | Prot: 48,96g | Carbs : 107,87g.
Pequeno Almoço: Гурманика Капучино, Кофе, Гурманика Бриошь с Куриной Ветчиной . Almoço: Магнит Сочник. Jantar: Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ivan_m2015
|