Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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409 kcal
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Líp: 15,10g | Prot: 63,98g | Carbs : 4,01g.
Almoço: Saucisson Sec, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (30g). Jantar: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Outros: Herta Jambon Sans Nitrite, Oeuf Dur. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cesse 29
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