Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 48,88g | Prot: 58,17g | Carbs : 155,14g.
Pequeno Almoço: Ирга, Полезные Продукты Сырники, Сметана 15%. Almoço: Кировский Пломбир. Jantar: Fish&More Котлета Эби Кацу, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры. Snacks/Outros: Крыжовник, Дядя Ваня Горох Консервированный . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eka-pavlova
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