Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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56 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 19,34g | Prot: 43,70g | Carbs : 158,77g.
Pequeno Almoço: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Banana Prata, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Da Colônia Pé de Moleque , Bergamota, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Purê de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Aveia em Flocos, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de micaroc
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