Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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40,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Líp: 23,94g | Prot: 20,42g | Carbs : 59,45g.
Pequeno Almoço: Зеленая Линия Кремчиз, Хлеб 8 Злаков, Омлет с Молоком. Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Шоколадное Печенье, Кофемания Окрошка на Квасе. Jantar: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Вемол Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Квас, Земляника. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de varavra.sii
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