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@0737
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66,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Líp: 28,59g | Prot: 72,56g | Carbs : 7,68g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almoço: Great Value Chunk Chicken Breast, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Dakota Organic 100% Grass Fed Beef, Alfresco Italian Style Season Ground Chicken. Snacks/Outros: MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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