Jornal de Dog Mal, 10 jul 23

Oi amigo, ja passei por momentos dificeis tmb e descobri que tinha TB (Transtorno Bipolar) em 4 nos engordei mais de 30 kg por causa de medicaçoes errada e crises, enfim... A vida nao é um caminho linear pra grande maioria amigo, temos picos e vales e as vezes os vales sao mto dificeis de atravessar... Mas como vc citou tem uma esperança futura que nos ajuda é acreditar que embora se sinta sozinho vc nao esta só, Deus vai te ajudar a passar por isso. Continue fazendo o que esta fazendo (parte medica) tente fazer uma atividade fisica pra gerar dopamina diariamente, e se distraia com coisas que te gerem dopamina tmb (netflix, cinema, passeios, etc) Nao desista, pq o segredo é permanecer nesse processo ate que o resultado venha. As coisas vao melhorar, vao melhorar! acredite ! E vc cai sair desse periodo mais forte e maduro pra poder lidar com outras coisas na cida... toda essa provaçao gera perseverança e maguridade... fique firme amigo. se permita sentir e viver o que esta sentindo. Mas nao deixe de ter esperança em dias melhores.  

Vai ficar tudo bem!! Cuide-se e não se entregue ao desânimo ou à depressão. Trate-se, se precisar use os remédios, eles ajudam muito nesse momento de dificuldade. Você encontrará outra namorada, seus pais ficarão bem, e com a saúde física e mental em dia você terá mais energia para administrar o trabalho. De todos os meus percalços sai mais fortalecida. E meu único arrependimento é de ter demorado a me reerguer depois de uma separação (fiquei doente por 2 anos). Hoje não me permito mais me demorar no que não me faz bem. A vida passa muito rápido. Você sairá desse momento mais maduro e fortalecido, pode ter certeza!! 😉 

Continue se tratando com os remédios, médicos , cuide da sua alimentação , fique firme na dieta . Mas nunca se sinta sozinho , as pessoas podem te abandonar mas Jesus sempre está ao seu lado , basta confiar . Entregue no altar do Senhor todos os seus problemas e Ele te ajudará.  

Deus só da grandes lutas pra grandes guerreiros não desista ,essas lutas só vão te fortalecer vai passar tudo na vida passa meu querido guerreiro.💪 

Quando estamos fracos somos fortes em Deus e somente Ele pode transformar o deserto em um lindo e maravilhoso jardim. Entregue sua vida e tudo o que sente nas mãos dEle e descanse sabendo e tendo certeza que Ele cuidará de você. Um dia quando me vi num poço fundo e escuro Ele me tirou de lá e transformou minha vida. Estou falando de Deus e não de religião. Orarei por você.  

Imagino o quão difícil seja mas continue tendo fé que dias melhores virão! Não perca as esperanças, foque em si mesmo, estude, obtenha conhecimento pessoal, ore (não tenho religião) mas conversar com Deus é muito importante, faz muito bem. Renova as esperanças e traz, com toda certeza, felicidade à nossa vida. Torço pra que seu sofrimento acabe e você tenha energia novamente pra mudar esse cenário. Fica em paz ❤️ 

Tudo vai ficar bem, que Deus te dê forças pra continuar na batalha. 

Ola boa tarde meu amigo, a primeira coisa que vc precisa solicitar para uma médica é um estabilizador de humor para associar junto com a medicação, tem vários outros problemas que englobam todas essas doenças e alguns psiquiatras por não serem atualizados tratam de forma assintomática, tente pesquisar sobre borderline entre outros, o estabilizador de humor mais indicado para potencializar os efeitos são o carbonato de lítio, lamotrigina também é muito bom. Converse com seu médico sobre essa abordagem medicamentosa, você provavelmente sofra de dependência emocional, tente ver isso com a terapeuta. Estude muito sobre inteligência emocional, para todos os setores, infelizmente muitas mulheres acabam deixando por se sentirem sufocadas, então tente analisar essa linha da dependência emocional. Boa sorte nessa caminhada meu amigo.  

Vc tem mais força que parece, fica só nas coisas boas, Deus não dá situações que vc não possa superar, esse mar de situações ruins vieram pra lhe dar algum aprendizado, pois são desses momentos que ficamos mais fortes,e sobre as amizades, os verdadeiros permanecerão ao seu lado 

Primeiro: quando tu tiver a convicção que tua melhor companhia é tu mesmo, metade das tuas dificuldades estarão superadas. Segundo, quem não tem alcance para te entender e te ajudar, não te merece. Deixe-os partir. Terceiro, seja tua melhor companhia, te faça feliz todos os instantes. Te supere a cada dia. E assim, quando tudo estiver harmonizado no teu interior, coisas boas acontecerão na tua vida. Acredite, estar sozinho, não é sinônimo de solidão. As vezes estamos no meio de muitas pessoas, e mesmo assim, estamos sozinhos. Faça por ti, não espere a mão de alguém…. Tudo que tu precisa, está dentro de ti. Tu precisa saber encontrar. Seja otimista, procure oportunidades em cada dificuldade. O que não nos mata, nos faz mais forte. Faça um esforço no começo…. Todo início é difícil…, daqui há algum tempo, as pessoas certas te encontrarão. Mais forte e mais preparado. Falo com propriedades…. Foi assim que me reergui…. Quando vi que minhas escolhas refletem constantemente nos meus dias….  

Você não está sozinho Deus está contigo 🙏 

Deus está contigo 🙏 Somente creia em Deus que tudo será mudado na sua vida 🙏 você nunca estará sozinho Jesus está segurando nas tuas mãos 🙏 

Tudo é passageiro. Tudo uma hora passa. 

Só quem pode preencher esse vazio e lhe curar de toda doença , dor interna e externa e nosso senhor Jesus Cristo… só ele pode todas as coisas … se vc se ajoelhar e clamar por ele ele vai lhe ouvir , peça pra ele confortar seu coração e tirar todo o vazio que existe … não existe nada impossível para ele , ele já está a sua porta batendo (do coração ) então deixe ele entrar e fazer morada … pq aqui ou com amigos ninguém poderá lhe ajudar serão palavras ao vento e sim para ele pq ele Pode sim lhe ajudar 

Que Deus lhe dê forças e acalme teu coração continue firme forte que isso será somente uma lembrança que te fará mais forte pro futuro  

🥺 

Tente olhar o “tudo dando errado pra mim” como livramento , sei o quanto é difícil os transtornos mencionados ,mas Deus certamente continuará a te mostrar o caminho, que as vezes é tortuoso , mas encontrara a paz , harmonia e alegria que te espera , ele não largará de tuas mãos .🙏 

Tudo vai ficar bem. Tente focar em alguma coisa q te faça bem (Ex: Tocar algum instrumento, caminhar, pedalar) nessas hrs q a ansiedade bater. Mantenha se sempre ocupado, qndo ficamos ociosos é qndo "geralmente" a crise vem. Tive minha primeira crise de ansiedade em 2018 e foi só uma vez mto forte, q parei no hospital. Depois de entender o q eu tinha, sempre q sinto q tô querendo dar de novo eu foco em algo. Eu por exemplo toco violão e assisto séries Legendados pra distrair a mente. E a mais de 3 meses atrás resolvi dar uma virada na minha vida, sair da zona de conforto e tbm da obesidade. Tô aqui na luta diária comigo mesma e mantendo o Foco. Desejo o mesmo pra vc. Vai dar tudo certo. Fica com Deus🙌🏼 

Mudanças são incômodas mas são necessárias. Parece que está tudo fora de ordem ou errado porém é sinal que sua vida vai mudar. Não lute contra. Aproveite a oportunidade para focar em vc, nos seus sonhos e concretizar seus objetivos. Cuide-se e se priorize. Vc se sentirá melhor e aos poucos o que parece desordem vai se realinhando. Pode acreditar. 

slc meu nobre eu achando q a minha vida está ruim